FIASP Marcia dei 3 Laghi – 2 giugno 2016
2 giugno 2016
Corso refresh
8 giugno 2016
| Settimana 13 – 19 giugno 2016 | ||||||
| giorno | ora | ritrovo | Istruttore | tipologia attività | difficoltà | |
| Lunedì 13 | 8:30 | Sincrotrone parcheggio grande | Enrico | yoga nordic | * | adatto a tutti |
| Martedì 14 | 18:00 | S. Giuseppe parcheggio ciclabile | Paola | nordic walking | * | adatto a tutti |
| Martedì 14 | 18:00 | S. Giuseppe parcheggio ciclabile | Valentina/Stefano | trail running | ** | impegno medio |
| Giovedì 16 | 19:45 | Aurisina campo calcio | Paola | nordic walking | * | adatto a tutti |
| Giovedì 16 | 19:45 | Aurisina campo calcio | Valentina/Stefano | tecnica mista | ** | impegno medio |
Il martedì l’uscita di nordic walking e quella di trail running; giovedì l’uscita di nordic walking classica, e quella con tecnica mista!
Per le attività del martedì e del giovedì, per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.
Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta.
Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.
