Corso base 13/2016 e 14/2016
27 settembre 2016
concluso il corso base 11/2016
2 ottobre 2016
| Settimana 3 – 9 ottobre 2016 | ||||||
| giorno | ora | ritrovo | Istruttore | tipologia attività | difficoltà | |
| Lunedì 3 | 8:30 | Basovizza confine Lipica | Max | nordic walking | * | adatto a tutti |
| Martedì 4 | 18:00 | Bagnoli parcheggio teatro | Paola/Valentina | nordic walking | * | adatto a tutti |
| Martedì 4 | 18:00 | Bagnoli parcheggio teatro | Max | trail running | ** | impegno medio |
| Giovedì 6 | 19:30 | Pesek parcheggio chiesetta | Paola | nordic walking | * | adatto a tutti |
| Giovedì 6 | 19:30 | Pesek parcheggio chiesetta | Valentina | tecnica mista | ** | impegno medio |
Il martedì l’uscita di nordic walking e quella di trail running; giovedì l’uscita di nordic walking classica, e quella con tecnica mista!
Per le attività del martedì e del giovedì, per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.
Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta.
Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.
