EMERGENZA COVID: AL MOMENTO PER PARTECIPARE ALLE USCITE E’ NECESSARIO PRENOTARSI INVIANDO A PAOLA LA CERTIFICAZIONE COVID ED ATTENDERE CONFERMA DEL POSTO DISPONIBILE.
Settimana 20 – 26 luglio 2020 | ||||||||
giorno | ora | ritrovo | Istruttore | tipologia attività | allenamento | |||
Lunedì 20 | 9:00 | Laghetti Noghere | Paola | nordic walking | * | benessere | ||
Martedì 21 | 18:00 | Basovizza Parcheggio Parco degli Eroi | Paola | nordic walking | * | benessere | ||
Martedì 21 | 18:15 | Basovizza Parcheggio Parco degli Eroi | Stefano | nordic walking | * | benessere + + | ||
Martedì 21 | 18:00 | Sincrotrone parcheggio grande | Franco | nordic walking | ** | fitness | ||
Mercoledì 22 | 9:45 | Opicina dietro parcheggio tram | Paola | nordic walking | * | benessere | ||
Giovedì 23 | 18:00 | Trebiciano cimitero | Paola | nordic walking | ** | fitness | ||
Giovedì 23 | 18:15 | Trebiciano cimitero | Stefano | nordic walking | ** | Fitness – – | ||
Giovedì 23 | 19:00 | Basovizza Parcheggio Parco degli Eroi | Franco | nordic walking | * | benessere |
Il martedì ed il giovedì l’uscita di nordic walking classica, con tre diversi impegni di allenamento: per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.
Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta.
NB: ricordiamo a tutti i soci che si tratta di un’associazione sportiva alle cui uscite partecipano persone che hanno in comune la passione per la natura e per le camminate, ma che possono avere condizioni fisiche/di allenamento profondamente diverse.
Per questo motivo abbiamo bisogno della collaborazione di tutti: per i più allenati, aspettarsi agli incroci e calibrare l’uscita al ” ritmo del più lento” è cosa buona e giusta in ogni uscita di gruppo.