Settimana 19 – 25 novembre 2018
giorno ora ritrovo Istruttore tipologia attività difficoltà
Lunedì 19 8:30 e-mail prenotazione obbligatoria Bagnoli parcheggio teatro Paola nordic power ** impegno medio
Lunedì 19 9:45 Bagnoli parcheggio teatro Paola nordic walking ** impegno medio
Martedì 20 18:00 Basovizza Parcheggio dopo lo stagno Paola nordic walking * adatto a tutti
Martedì 20 18:00 Basovizza Parcheggio dopo lo stagno Stefano nordic walking ** impegno medio
Martedì 20 18:00 Basovizza Parcheggio dopo lo stagno Valentina tecnica mista ** impegno medio
Giovedì15 17:45 e-mail prenotazione obbligatoria Prosecco monumento Paola nordic power ** impegno medio
Giovedì15 19:00 Prosecco monumento Valentina nordic walking * adatto a tutti
Giovedì15 19:00 Prosecco monumento Paola nordic walking ** impegno medio
Giovedì15 19:00 Prosecco monumento Stefano tecnica mista ** impegno medio
Sabato 17 11:30 Sincrotrone parcheggio grande Enrico Yoga nordic * adatto a tutti
Settimana 12 – 18 novembre 2018
giorno ora ritrovo Istruttore tipologia attività difficoltà
Martedì 13 18:00 Basovizza Parcheggio dopo lo stagno Paola nordic walking * adatto a tutti
Martedì 13 18:00 Basovizza Parcheggio dopo lo stagno Stefano nordic walking ** impegno medio
Martedì 13 18:00 Basovizza Parcheggio dopo lo stagno Valentina tecnica mista ** impegno medio
Mercoledì 14 8:30 e-mail prenotazione obbligatoria Caresana ex ristorante Tull Paola nordic power ** impegno medio
Mercoledì 14 9:45 Caresana ex ristorante Tull Paola nordic walking ** impegno medio
Giovedì15 17:45 e-mail prenotazione obbligatoria S. Giuseppe parcheggio ciclabile Paola nordic power ** impegno medio
Giovedì15 19:00 S. Giuseppe parcheggio ciclabile Valentina nordic walking * adatto a tutti
Giovedì15 19:00 S. Giuseppe parcheggio ciclabile Paola nordic walking ** impegno medio
Giovedì15 19:00 S. Giuseppe parcheggio ciclabile Stefano tecnica mista ** impegno medio
Domenica 18 9:30 e-mail prenotazione obbligatoria prova percorso S1 just 8 km Visogliano nordic walking * adatto a tutti
Domenica 18 8:00/9:00 e-mail prenotazione obbligatoria sulle orme della Bora 26 o 21 km piazza Oberdan/Obelisco opicina nordic walking ** impegno medio

NB: ricordiamo a  tutti i soci che si tratta di un’associazione sportiva alle cui uscite partecipano persone che hanno in comune la passione per la natura e per le camminate, ma che possono avere condizioni fisiche/di allenamento profondamente diverse.

Per questo motivo abbiamo bisogno della collaborazione di tutti: per i più allenati, aspettarsi agli incroci e calibrare l’uscita al ” ritmo del più lento” è cosa buona e giusta in ogni uscita di gruppo.

Allo stesso modo pero’, è manifestazione di rispetto verso i soci, non presentarsi ad un’uscita di medio impegno se non si è in grado di sostenere il passo e obbligando gli altri a lunghe attese.
Nel caso di dubbi sulla difficoltà del percorso/fattibilità dell’uscita siete inviati a contattarci privatamente per gestire al meglio ogni incertezza.