Settimana 24 – 30 settembre 2018
giorno ora ritrovo Istruttore tipologia attività difficoltà
Lunedì 24 8:30 e-mail prenotazione obbligatoria Laghetti Noghere Paola nordic power ** impegno medio
Lunedì 24 10:00 Laghetti Noghere Paola nordic walking ** impegno medio
Martedì 25 18:00 Basovizza Parcheggio dopo lo stagno Paola nordic walking * adatto a tutti
Martedì 25 18:00 Basovizza Parcheggio dopo lo stagno Stefano nordic walking ** impegno medio
Martedì 25 18:00 Basovizza Parcheggio dopo lo stagno Valentina tecnica mista ** impegno medio
Giovedì 27 18:00 e-mail prenotazione obbligatoria Quadrivio Opicina Paola nordic power ** impegno medio
Giovedì 27 19:00 Quadrivio Opicina Valentina nordic walking * adatto a tutti
Giovedì 27 19:00 Quadrivio Opicina Paola nordic walking ** impegno medio
Giovedì 27 19:00 Quadrivio Opicina Stefano tecnica mista ** impegno medio
Settimana 17 – 23 settembre 2018
giorno ora ritrovo Istruttore tipologia attività difficoltà
Lunedì 17 8:30 e-mail prenotazione obbligatoria Basovizza Parcheggio Parco degli Eroi Paola nordic power ** impegno medio
Lunedì 17 10:00 Basovizza Parcheggio Parco degli Eroi Paola nordic walking ** impegno medio
Martedì 18 18:00 Basovizza confine Paola nordic walking * adatto a tutti
Martedì 18 18:00 Basovizza confine Valentina nordic walking ** impegno medio
Martedì 18 18:00 Basovizza confine Stefano tecnica mista ** impegno medio
Giovedì 20 18:00 e-mail prenotazione obbligatoria S. Giuseppe parcheggio ciclabile Paola nordic power ** impegno medio
Giovedì 20 19:00 S. Giuseppe parcheggio ciclabile Stefano nordic walking * adatto a tutti
Giovedì 20 19:00 S. Giuseppe parcheggio ciclabile Paola nordic walking ** impegno medio
Giovedì 20 19:00 S. Giuseppe parcheggio ciclabile Valentina tecnica mista ** impegno medio

NB: ricordiamo a  tutti i soci che si tratta di un’associazione sportiva alle cui uscite partecipano persone che hanno in comune la passione per

la natura e per le camminate, ma che possono avere condizioni fisiche/di allenamento profondamente diverse.

Per questo motivo abbiamo bisogno della collaborazione di tutti: per i più allenati, aspettarsi agli incroci e calibrare l’uscita al ” ritmo del più lento” è cosa buona e giusta in ogni uscita di gruppo.

Allo stesso modo pero’, è manifestazione di rispetto verso i soci, non presentarsi ad un’uscita di medio impegno se non si è in grado di sostenere il passo e obbligando gli altri a lunghe attese.
Nel caso di dubbi sulla difficoltà del percorso/fattibilità dell’uscita siete inviati a contattarci privatamente per gestire al meglio ogni incertezza.