Resoconto settimana 9 – 16 ottobre 2017
16 ottobre 2017Resoconto settimana 16 – 22 ottobre 2017
22 ottobre 2017
Attenzione: solo per questa settimana qualche variazione sostanziale!
| Settimana 23 – 29 ottobre 2017 | ||||||||
| giorno | ora | ritrovo | Istruttore | tipologia attività | difficoltà | |||
| Lunedì 23 | 15:30 | Stagno di Percedol | Paola | nordic walking | ** | impegno medio | ||
| Martedì 24 | 18:00 | Sincrotrone parcheggio grande | Paola | nordic walking | * | adatto a tutti | ||
| Martedì 24 | 18:00 | Sincrotrone parcheggio grande | Stefano | nordic walking | ** | impegno medio | ||
| Martedì 24 | 18:00 | Sincrotrone parcheggio grande | Valentina | tecnica mista | ** | impegno medio | ||
| Mercoledì 25 | 9:00 | Col parcheggio ristorante Furlan | Paola | nordic walking | ** | impegno medio | ||
| Mercoledì 25 | 17:45 | Campanelle parcheggio ciclabile | Stefano | trail running | *** | impegno alto | ||
| Venerdì 27 | 17:00 | Mima Sport prova materiali (solo previa prenotazione) | Paola/Stefano | prova materiali (solo previa prenotazione) | ||||
| Sabato 28 | 8:45 | Confine di Pesek | Enrico/Paola/Stefano/Valentina | Lezione itinerante sul percorso del Triangolo del Taiano | ** | impegno medio | ||
Il martedì ed il giovedì l’uscita di nordic walking classica, e quella con la tecnica mista! Per le attività del martedì e del giovedì, per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.
Mercoledì uscita di trail running, riservata a chi già corre.
Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta.
Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.
NB: ricordiamo a tutti i soci che si tratta di un’associazione sportiva alle cui uscite partecipano persone che hanno in comune la passioni per la natura e per le camminate, ma che possono avere condizioni fisiche/di allenamento profondamente diverse.
Per questo motivo abbiamo bisogno della collaborazione di tutti: per i più allenati, aspettarsi agli incroci e calibrare l’uscita al ” ritmo del più lento” è cosa buona e giusta in ogni uscita di gruppo.
