Resoconto settimana 5 – 11 dicembre 2016
11 dicembre 2016Resoconto settimana 12 – 18 dicembre 2016
18 dicembre 2016
| Settimana 19 – 25 dicembre 2016 | ||||||
| giorno | ora | ritrovo | Istruttore | tipologia attività | difficoltà | |
| Lunedì 19 | 14:45 | S. Giuseppe parcheggio ciclabile | Paola | nordic walking | ** | impegno medio |
| Martedì 20 | 18:00 | Pesek parcheggio chiesetta | Max | nordic walking | ** | impegno medio |
| Martedì 20 | 18:00 | Pesek parcheggio chiesetta | Valentina | trail running | ** | impegno medio |
| Giovedì 22 | 19:30 | obelisco Opicina | Paola | nordic walking | * | adatto a tutti |
| Giovedì 22 | 19:30 | obelisco Opicina | Valentina | tecnica mista | ** | impegno medio |
Il martedì l’uscita di nordic walking e quella di trail running; giovedì l’uscita di nordic walking classica, e quella con tecnica mista!
Per le attività del martedì e del giovedì, per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.
Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta.
Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.
