Resoconto settimana 17 – 23 ottobre 2016
21 ottobre 2016
concluso il corso base 14/2016
26 ottobre 2016
| Settimana 31 ottobre – 6 novembre 2016 | ||||||
| giorno | ora | ritrovo | Istruttore | tipologia attività | difficoltà | |
| Lunedì 31 | 8:30 | Basovizza parcheggio dopo lo stagno | Paola | nordic walking | * | adatto a tutti |
| Venerdì 4 | 18:00 – 20:00 | Montedoro centro commerciale | presentazione | nordic walking | * | adatto a tutti |
| Sabato 5 | 16:00 – 20:00 | Montedoro centro commerciale | presentazione | nordic walking | * | adatto a tutti |
| Domenica 6 | mattinata | partecipazione Euromarathon 7-10-25 km | Evoluzione Nordic | nordic walking/trail running | ||
Il martedì l’uscita di nordic walking e quella di trail running; giovedì l’uscita di nordic walking classica, e quella con tecnica mista!
Per le attività del martedì e del giovedì, per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.
Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta.
Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.
