Dal parcheggio del Sincrotrone prendiamo la direzione del monte Spaccato attraversando i prati dei campi da golf; abbiamo rispolverato le tecniche avanzate con cambi di ritmo alternandole ad esercizi di potenziamento muscolare ed aerobici. Abbiamo applicato le tecniche di discesa, per poi chiudere il giro e rientrare lungo il sentiero 44.

L’umido e la pioggia non ci scalfiscono!!! 🙂

qui il percorso di nordic walking