Prossime uscite: settimana 12 – 18 giugno 2017
8 giugno 2017
Trail dei Cramars – 11.6.2017
12 giugno 2017

Lunedì 5 giugno:

POWER Nordic: Prima uscita power! Evviva! Un mix di Nordic, tecnica, avanzate, corsa, camminata ed esercizi di potenziamento….che dire? Io mi sono divertita 😊e voi? Grazie per la fiducia a Vale Vale Marina Barbara Silvia Maria Roberto Diego Giulio

 

Martedì 6 giugno:

Corso di perfezionamento, a seguire uscita di NW , TM1 e TM2: 3 ore al massimo, oggi ci avete davvero messo alla prova! grazie a tutti della partecipazione dell’attenzione e dell’impegno con cui ci avete seguito al corso!

Giovedì 8 giugno:

NW: Nordic in riva al mare…un incanto…così bello che non ci siamo nemmeno accorti di quella manciata di scalini 😜 grazie ai miei compagni! Sogni d’oro 😘

TM: Da aurisina 🏔a canovella👙 in un soffio (in giù…😜) e ritorno in su sul sentiero dei pescatori 🐠🐟e poi via lungo quello della salvia… Bella serata estiva con panorama insolito su trieste! Grazie Andrea!

 

Venerdì 9 giugno – Inaugurato il Baca Rubra! Evviva! Ne sentivamo la mancanza nei nostri percorsi del bosco Farneto e da oggi è realtà! Grazie a Nadia Milievich alla scuola Codermatz alla VI Circoscrizione al Comune.
Oggi una bellissima festa!

 

Domenica 11 giugno: FIASP Sempeter – Nova Gorica: in rappresentazionei di Evoluzione Arianna, Cristina  e Vale Vale. Marcia di Sempeter 21 km. fra alberi da frutta, vigne e bellissimi panorami!

 

 

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