Settimana 11 – 17 luglio 2016 | ||||||
giorno | ora | ritrovo | Istruttore | tipologia attività | difficoltà | |
Lunedì 11 | 8:15 | Draga Locanda Mario | Paola | nordic walking | ** | impegno medio |
martedì 12 | 18:00 | Pesek parcheggio chiesetta | Paola/Max | fit nordic | * | adatto a tutti |
martedì 12 | 18:00 | Pesek parcheggio chiesetta | Stefano | trail running | ** | impegno medio |
Giovedì 14 | 19:30 | parcheggio vedetta Moccò – S. Antonio in Bosco | Paola/Stefano | nordic walking | ** | impegno medio |
Giovedì 14 | 19:30 | parcheggio vedetta Moccò – S. Antonio in Bosco | Max | tecnica mista | ** | impegno medio
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Il martedì l’uscita di nordic walking e quella di trail running; giovedì l’uscita di nordic walking classica, e quella con tecnica mista!
Per le attività del martedì e del giovedì, per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.
Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta.
Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.