Trail dei Cramars 12 giugno 2016
12 giugno 2016
concluso il corso base 8/2016
18 giugno 2016
| Settimana 20 – 26 giugno 2016 | ||||||
| giorno | ora | ritrovo | Istruttore | tipologia attività | difficoltà | |
| Lunedì 20 | 14:45 | Bagnoli parcheggio teatro | Paola | nordic walking | ** | impegno medio |
| Martedì 21 | 18:00 | S. Lorenzo chiesetta | Paola | nordic walking | * | impegno medio |
| Martedì 21 | 18:00 | S. Lorenzo chiesetta | Stefano | trail running | ** | impegno medio |
| Giovedì 23 | 18:00 | Sincrotrone parcheggio grande | Stefano | nordic walking | * | adatto a tutti |
Il martedì l’uscita di nordic walking e quella di trail running; giovedì l’uscita di nordic walking classica, e quella con tecnica mista!
Per le attività del martedì e del giovedì, per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.
Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta.
Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.
