Uscita 24.5.2016 – nordic walking e trail running
24 maggio 2016
Nordic Walking & Benessere – affezioni osteoarticolari
26 maggio 2016
| Settimana 30 maggio – 5 giugno 2016 | ||||||
| giorno | ora | ritrovo | Istruttore | tipologia attività | difficoltà | |
| Lunedì 30 | 8:30 | Bagnoli parcheggio teatro | Paola | nordic walking | ** | impegno medio |
| Martedì 31 | 18:00 | Trebiciano cimitero | Max | nordic walking | * | adatto a tutti |
| Mercoledì 1 | 18:00 | Santa Croce – Benningans Pub | S1 trail | trail running | ** | impegno medio |
| Giovedì 2 | 9:00 – 10:00 | Selz Rochi dei Legionari | FIASP – Marcia dei 3 laghi | passo libero | * | adatto a tutti |
Il martedì l’uscita di nordic walking e quella di trail running; giovedì l’uscita di nordic walking classica, e quella con tecnica mista!
Per le attività del martedì e del giovedì, per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.
Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta.
Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.
