Resoconto uscite 11 – 17 luglio 2016
17 luglio 2016Resoconto uscite 18 – 24 luglio 2016
24 luglio 2016
| Settimana 25 – 31 luglio 2016 | ||||||
| giorno | ora | ritrovo | Istruttore | tipologia attività | difficoltà | |
| Lunedì 25 | 8:15 | S. Giuseppe parcheggio ciclabile | Paola | nordic walking | ** | impegno medio |
| Martedì 26 | 18:00 | Sgonico (là del Comune) | Paola | nordic walking | ** | impegno medio |
| Martedì 26 | 18:00 | Sgonico (là del Comune) | Valentina/Stefano | trail running | ** | impegno medio |
| Giovedì 28 | 19:00 | Sincrotrone parcheggio grande | Enrico | yoga nordic | * | adatto a tutti |
| Venerdì 29 | 8:30 | Basovizza parcheggio dopo lo stagno | Max | nordic walking | * | adatto a tutti |
Il martedì l’uscita di nordic walking e quella di trail running; giovedì l’uscita di nordic walking classica, e quella con tecnica mista!
Per le attività del martedì e del giovedì, per accontentare ogni tipologia di richiesta, proponiamo un ritrovo unico e la possibilità di scegliere la tipologia di allenamento da svolgere nella stessa fascia oraria.
Il programma varia settimanalmente per luogo di ritrovo e eventualmente anche per tipologia di attività svolta.
Si ricorda che tutte le attività proposte dall’a.s.d. Evoluzione Nordic sono riservate ai soci in regola con il tesseramento annuale ed in possesso del certificato medico in corso di validità.
