Fitnordic …. Poche ma buone A zonzo tra Basovizza e Gropada con qualche variazione di percorso sulle orme dei caprioli. qui il percorso di trail running
Settimana 2 – 8 maggio 2016 giorno ora ritrovo Istruttore tipologia attività difficoltà Lunedì 2 15:00 Basovizza confine Paola nordic walking * adatto a tutti Martedì […]
Per questa bellissima FIASP, ben 4 rappresentanti di Evoluzione! A completare il giro da 13 km Sandra e Barbara, accompagnate da uno splendido ed inaspettato sole,abbiamo […]
Finito il corso n.5! Durante la lezione abbiamo applicato al nostro percorso quanto finora appreso (alternato, paralleli, salita, discesa, monobraccio,….) per poi terminare sui pratoni con […]
Anche quest’anno Trail del Collio! Il nuovo tracciato ci ha fatto attraversare posti bellissimi…boschi, vigne, uliveti, castelli, giardini, un’acetaia e la più grande cantina del Collio […]
La luna piena, l’immenso mare e l’ottima compagnia hanno reso fantastica l’uscita di questa sera tra S.Croce ed Aurisina. qui il percorso di nordic walking
Nell’ambito della collaborazione con la nostra amica fisioterapista Ingrid, oggi abbiamo presentato la tecnica del Nordic Walking alle sue due classi di ginnastica posturale. Grazie a […]
Settimana 25 aprile – 1 maggio 2016 giorno ora ritrovo Istruttore tipologia attività difficoltà Martedì 26 18:00 Sincrotrone parcheggio grande Valentina/Max fit nordic * adatto a […]