30 luglio 2016

Resoconto uscite 25 – 31 luglio 2016

Lunedì 25 luglio: E oggi siamo diventate maggiorenni…18km!!!! e anche 754D+ e 1380 calorie bruciate…Wow! Tre le risalite: ciglione verso S.Lorenzo, Kokos e Stena rientrando a […]
27 luglio 2016

Prossime uscite: settimana 1 – 7 agosto

Settimana 1 – 7 agosto 2016 giorno ora ritrovo Istruttore tipologia attività difficoltà Martedì 2 18:00 Caresana ex ristorante Tull Paola/Stefano nordic walking * adatto a […]
26 luglio 2016

Corso base 9/2016 e 10/2016

 
24 luglio 2016

Resoconto uscite 18 – 24 luglio 2016

Lunedì 18 luglio: L’uscita di oggi ci ha condotto da Caresana al monte Carso rientrando poi da San Servolo via Prebenico. 12km 560D+ che hanno messo […]
20 luglio 2016

Prossime uscite: settimana 25 – 31luglio

Settimana 25 – 31 luglio 2016 giorno ora ritrovo Istruttore tipologia attività difficoltà Lunedì 25 8:15 S. Giuseppe parcheggio ciclabile Paola nordic walking ** impegno medio […]
17 luglio 2016

Resoconto uscite 11 – 17 luglio 2016

Lunedì 11 luglio: Oggi abbiamo unito vari luoghi visti in altre occasioni in un unico anello che da Draga ci ha portato sul Kokos rientrando poi […]
13 luglio 2016

Prossime uscite: settimana 18 – 24 luglio

Settimana 18 – 24 luglio 2016 giorno ora ritrovo Istruttore tipologia attività difficoltà Lunedì 18 8:15 Caresana ex ristorante Tull Paola nordic walking ** impegno medio […]
10 luglio 2016

coming soon: corso di ginnastica posturale

Quest’inverno un nuovo appuntamento! Corso di rieducazione posturale per allungamento e riequilibrio delle catene muscolari. Corretta postura di tutta la colonna vertebrale specialmente del collo e […]
10 luglio 2016

EST – Evening Summer Trail – 8 luglio 2016

A Muggia, breve e divertentissimo trail estivo, giocoso, gustoso con calamary party finale e gara di tuffi dal molo T! Atelti di Evoluzione pronti al via: […]